انواع ترس

0

کلاس کنترل و درمان ترس – دکتر نویری

موضوع : انواع ترس

 

تا به حال چقدر خودمان و انتخاب هایمان را بخاطر ترس هایی که داریم محدود کرده ایم؟

اگر دچار این ترس ها نبودیم، الان زندگی مان چگونه بود؟
آیا بدرستی می دانیم کدام ترس های ما سالم و کدامیک ناسالم اند؟
چه فرآیندی در ذهن ما باعث بوجود آمدن هراس از ارتفاع یا حیوانات و یا فضاهای بسته و غیره شده است؟

در این کلاس دکتر نویری به ما می آموزد ترس های ناسالم مان را شناسایی کنیم و از آنها رها شویم تا بتوانیم از زندگی مان لذت ببریم و انتخاب های سالم تری داشته باشیم. 
همچنین مشاهده کنید:  کلاس کنترل و درمان ترس - یادگیری و رشد اشتیاق می آورد
ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.