دلایل متعددی که به بیماری افسردگی دچار میشویم

0

دلایل متعددی که به بیماری افسردگی دچار میشویم

 

افسردگی نتیجه بهم خوردن هورمون ها است ، چه چیزهایی باعث برهم خوردن هورمون ها می شود؟ با آگاهی از مواردی که در این ویدئو دکتر نویری مطرح می کنند قادر خواهیم بود از افسردگی خود و یا اطرافیان جلوگیری کنیم. علاوه بر هورمون ها ، برخی از اختلالات ژنتیکی نیز موجب بروز افسردگی می شوند.

کدام عوامل محیطی باعث افسردگی هستند؟ نقش تغذیه مناسب در پیشگیری از افسردگی چیست ؟ همواره باید به نور محیط زندگی و کار خود دقت کافی داشته باشید.

عوامل شیمیایی نیز هستند که موجب افسردگی می شوند. با این عوامل آشنا شویم و از آنها دوری کنیم.

 

Rate this post

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.