راز خوشبخت بودن

0

 

دکتر نویری…

یکی از گنجهای گم و در عین حال همواره جستجو شده بشر در کنار گنجهای افسانه ای پادشاهان و تمدنهای باستانی خوشبختی است.

پیدا کردن این گنج رستگاری و ارامشی را بهمراه دارد که هیچ ثروت، مال و فکری دیگر را با ان یارای برابری نیست.

اما گنج خوشبختی در دستان کیست و نقشه رسیدن به ان چگونه است؟

بسیاری حتی وقتی در کنار خوشبختی بوده انرا ندیده و گذشته اند و بسیار دیگری بدبختی و درماندگی را با خوشبختی اشتباه گرفته اند.

پس بیاییم اول تعریف درستی از خوشبختی داشته باشیم تا بدانیم دقیقا دنبال چه چیزی میگردیم.

خوشبختی یعنی در هر موضوعی (کار، رابطه، زندگی، درامد، سفر، فرزند و خانواده) امید و دلخوشی داشتن.

این دقیقا همانجایی است که خیلی ها به اشتباه میروند چون انها تنها امید داشتن را خوشبختی دانسته و جفت لازم ان یعنی دلخوشی را لحاظ نمیکنند.

با امید میتوان زندگی کرد اما بدون دلخوشی نمیتوان خوشبخت بود.

ولی چطور میتوان دلخوشی را در کنار امید گذاشت تا به دلخوشی برسیم؟

برای دلخوشی داشتن باید توانایی الگو پذیری از انهایی که روان و روح با ثبات تری در بحران های زندگی دارند را داشته باشیم.

افرادی که از ناراحتی ها روحی و روانی رنج میبرند دارای خصوصیت بارز الگو ناپذیری، مقاومت بسیار در تغییر رفتار های بیمارگونه، انکار وضعیت موجود، و مقصر دانستن دیگران بخاطر شرایط بد خود هستند. احساس قربانی بودن، قدر نشناسی، و بد شانس بودن احساسی است متعلق به روانی ضعیف و ناکارا.

برای پیوست به خانواده طب روان روی لینک زیر کلیک کنید:

همچنین مشاهده کنید:  چرا مراجعین به حرف مشاور و دکتر گوش نمیدهند؟

http://telegram.me/tebberavan

Source: طب روان

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.