میگرن: دلایل بروز و نحوه درمان

0

نزدیک به ۶٠ درصد زنان و ۶ درصد مردان در جوامع از دردهای میگرنی رنج میبرند، شایع ترین دلایل میگرن عبارتند از:

١. عادت ماهانه که با قرص های ضد بارداری میتوان از شدت این نوع میگرن کاست
٢. کم خوابی و کار زیاد: تمام طول هفته در ساعتی معین بخوابید و بیدار شوید
٣. هیجان زیاد و غذای بیرون: سعی کنید مهارت های پاسخ به محیط را از روانشناسان یاد گرفته تا میزان هیجان را کنترل کنید
۴. نور و صدا: میتوانند موجب نوع از میگرن بنام میگرن سرگیجه ای شوند. دارویی بنام Triptan در درمان میگرن ها موثر شناخته شده.
۵. دود، الکل، و قهوه از اشنا ترین شروع کننده های میگرن هستند. حتی الامکان از مصرفشون خود داری کنید.
۶. مسافرت باعث بهم خوردن روتین شخص و حمله میگرن می شود. در هنگام مسافرت بیشتر مواظب خواب و غذا باشید.

درمان کلی: میگرن درمان کلی ای ندارد. برای انهایی که بیش از ١۵ حمله در سال تجربه میکنند بوتاکس یک روش موثر دیده شده.

ماساژ و طب سوزنی نیز به نوبه خودشون تاثیرات خوبی داشتند.

مصرف دارو هایی که رگها رو تنگ میکنند ( triptan ) نیز باعث بهبود حملات میگرن می شود.
جامعه اگاه، جامعه سالم
دکتر نویری

 

همچنین مشاهده کنید:  انواع ترس
ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.