میگرن: دلایل بروز و نحوه درمان

0

نزدیک به ۶٠ درصد زنان و ۶ درصد مردان در جوامع از دردهای میگرنی رنج میبرند، شایع ترین دلایل میگرن عبارتند از:

١. عادت ماهانه که با قرص های ضد بارداری میتوان از شدت این نوع میگرن کاست
٢. کم خوابی و کار زیاد: تمام طول هفته در ساعتی معین بخوابید و بیدار شوید
٣. هیجان زیاد و غذای بیرون: سعی کنید مهارت های پاسخ به محیط را از روانشناسان یاد گرفته تا میزان هیجان را کنترل کنید
۴. نور و صدا: میتوانند موجب نوع از میگرن بنام میگرن سرگیجه ای شوند. دارویی بنام Triptan در درمان میگرن ها موثر شناخته شده.
۵. دود، الکل، و قهوه از اشنا ترین شروع کننده های میگرن هستند. حتی الامکان از مصرفشون خود داری کنید.
۶. مسافرت باعث بهم خوردن روتین شخص و حمله میگرن می شود. در هنگام مسافرت بیشتر مواظب خواب و غذا باشید.

درمان کلی: میگرن درمان کلی ای ندارد. برای انهایی که بیش از ١۵ حمله در سال تجربه میکنند بوتاکس یک روش موثر دیده شده.

ماساژ و طب سوزنی نیز به نوبه خودشون تاثیرات خوبی داشتند.

مصرف دارو هایی که رگها رو تنگ میکنند ( triptan ) نیز باعث بهبود حملات میگرن می شود.
جامعه اگاه، جامعه سالم
دکتر نویری

 

Rate this post

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.