کاهنده ها و افزاینده های انگیزه – قسمت اول

0

کاهنده ها و افزاینده های انگیزه – قسمت اول – دکتر نویری

 

انگیزه ، کلمه ای که ما به مراتب با آن آشنا هستیم و همه ما به آن نیاز داریم و خیلی سریع ممکن است آنرا از دست بدهیم .

تعریف انگیزه چیست ؟

انگیزه فرایندی است که باعث حرکت می شود . اهداف و امید های ما همیشه باعث حرکت نمی شوند زیرا خیلی برای ما جذاب نیستند ، در واقع انگیزه میل ما در به تحقق درآوردن اهداف ماست.

انگیزه کاربردهای زیادی دارد . مانند تصمیم برای ورزش و یا رژیم گرفتن و همچنین در داشتن و ادامه روابط سالم وپویا.

چه عواملی می تواند انگیزه را از بین ببرد ؟

یکی دیگر از کاهنده های انگیزه : شکست در رابطه است زیرا چنان سرمایه گذاری در یک فرد کرده اند که ضررش برایشان قابل تحمل نیست.

شکست در رابطه چگونه باعث کاهش و یا حتی از بین رفتن انگیزه در فرد می شود؟ ناکامی در کار و تحصیل یکی دیگر از کاهنده های انگیزه است اما چرا فرد در آنها دچار ناکامی می شود و راه های مقابله با آن چیست ؟

طریقه تعیین کردن اهداف درست در زندگی چیست ؟ و از چه اهمیتی در ایجاد و حفظ انگیزه برخوردار است ؟

نداشتن دیسیپلین رفتاری ، داشتن اهدافی مجازی ، ضعف تربیتی و شخصیتی در کنار اختلالات هورمونی و روانی همه و همه می توانند دست به دست هم دهند و انگیزه های ما را از بین ببرند.

پاسخ به تمامی سوالات فوق را دکتر نویری به شیوایی تمام در ویدئو فوق برای ما شرح می دهند.

 

همچنین مشاهده کنید:  ترس و علل آن - قسمت دوم - دکتر نویری
Rate this post

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

+