مرور رده

فروشگاه

دوره اصول موفقیت در زندگی

موفق بودن با زرنگ بودن فرق هایی اساسی دارد. موفقیت مقطعی نیست بلکه پایدار و رو به رشد و صعود است. موفقیت تنها با هوش و زحمت بدست نمی آید بلکه مرهون مهارت های اجتماعی صحیح، رفع تنازعات، و درک و تشخیص حداقل های لازم برای پیشروی و ثبات است…

دوره کنترل و درمان پانیک (panic)

توضیح دوره درمان پانیک: پانیک یکی از آزار دهنده ترین اختلالات روانی محیطی است که در اثر لبریز شدن آستانه تحمل روانی فرد اتفاق می افتد.احساس ناخوشایند پانیک و حملات مکرر آن باعث میشود که فرد به دفعات به اورژانس رجوع کرده و حسی مانند مردن…

هنر والد بودن

چگونه از زمان و توان جسمی و روانی و مالی خود برای بچه ها بدرستی هزینه کنیم پرورش صحیح فرزندانمان نیازمند داشتن دانش پرورش و آموزش آنهاست.اما تقریبا همه والدین بطوری صرفا تجربی به پرورش و آموزش فرزندانشان می پردازند که…

دوره اصول رفتار

دوره ای ساخته شده بر اساس سالها تجربه درمانی و نتایج کاربردی و درخشانی که این آموخته ها به همراه داشته اند.👈12 اصل رفتاری برای داشتن پاسخی بهتر به محیط و اطرافیاندوره ای برای ایجاد زیان و خسارتی کمتر به خود و اطرافیان، دل چرکی کمتر…

دوره پرورش شخصیت بالغ

شخصیت انسان همچون جسمش نیازمند خوراک، تحرک، استراحت و رشد است. همانطور که رشد و پرورش جسم با تغذیه نامناسب و ناکافی میسر نیست و نمیتوان کودکی را به انتخاب خودش در خوردن رها کرد، رشد و‌پرورش شخصیت نیز نیازمند تغذیه ای درست و هدایت شده…

دوره آنلاین پرورش و نگهداری انگیزه | (رایگان به مدت محدود)

چالش های زندگی فرآیندی فرسایش دهنده و کاهنده در انگیزه ما بزرگسالان است. گاها خود را در فضا و زمانی پیدا میکنیم که گویی هیچ چراغی در تاریکی شبهای افکارمان سوسو نمی زند و‌ ما همچنان مسافرین سفری نارفته و ‌راهی تمام نشده در…

اصول تفکر

چه موقع فکر میکنم؟ آیا در ایستگاه زندگی، تماشاچی قطارهای بی انتهایی از افکاری بودن که بدون خواست من دائما در حال آمد و شد هستند فکر کردن است؟ آیا ذهن سرکشی که حتی اجازه خواندن یک کتاب و مقاله را نیز نمیدهد طبیعی است؟ آیا من اصلا…

ناتوانی در دوست یابی (کودکی تا بزرگسالی)

اجتماعی بودن به طرزی صحیح نیازمند داشتن ژنتیکی سالم و همینطور تربیتی صحیح و کافی و اجتماعی است. افرادی که دچار اختلالات ژنتیکی رشدی-روانی در دوران کودکی خود باشند و از علایم بیش‌فعالی، اختلالات سلوک و‌نافرمانی، اختلالات اوتیزم و…

کنترل و درمان اضطراب

 ذهن در اثر تفكر و تحليل خسته ميشود.  وقتي ادمها خسته مي شوند با استراحت كردن، خوابيدن و ريلكس بودن خستگي ذهن را بر طرف ميكنند.  ذهن مضطرب و وسواسي اما توانايي استراحت كردن نداشته و دايم براي پيشگيري از وقايع و احتمالات نا خوشايند به فكر…