کلینیک روانشناسی طب روان

روال زندگی

روال زندگی يه اصطلاحي است در مورد ورزشكارها كه ميگه طرف يكدفعه اي سنگين ورزش كرد عضلاتش سوخته و ديگه بزرگ نميشند. واقعيت اينه كه عضلات توان معيني دارند و وقتي بطور ناگهاني تخت فشار قرار بگيرند دچار اشباع اسيد لاكتيك و شوك شده و قابليت…