درمان خستگی ذهن و روان

0
خستگی ذهن ( خستگی  روانی) به حالتی گفته می شود که فرد به شدت احساس ناتوانی، گیر کردن، بی رمق بودن و نداشتن کنترلی مثبت  بر رویدادهای زندگی خویش می کند. بی خوابی یا بدخوابی توأم با خستگی زیاد پس از بیدار شدن همراه با بی انگیزگی از علائم بارز خستگی شدید روانی است.

بخش هایی از کلاس درمان خستگی ذهن:

 

جلسات زیر به صورت صوتی و مدت  کل دوره ۵ ساعت می باشد  – مدرس دکتر نویری

مبانی کلاس درمان خستگی ذهن:

جلسهموضوعلینک خریدمبلغ
اولعلائم، دلایل و عوارض خستگی روان خرید جلسه اول۵۵ هزار تومان
دومتکنیک های شارژ روان خرید جلسه دوم۵۵ هزار تومان
سومنقش بیماری های روان در خستگی روانی خرید جلسه سوم۵۵ هزار تومان
چهارمیادگیری و شارژ روان خرید جلسه چهارم۵۵ هزار تومان
پنجممنفی بینی و مثبت بینی در حوادث و موضوعات محیط  خرید جلسه پنجم۵۵ هزار تومان
ششمفاجعه سازی و استیصال در پردازش داده های محیطی خرید جلسه ششم۵۵ هزار تومان
خرید کل جلسات فوق۳۳۰ هزار تومان

 

حمید از تهران

همین جلسه اول  چیزایی یاد گرفتم که همه عمرم باهاشون درگیر بودم و فکر میکردم مشکلم چیز دیگه است. چرا ازین کلاسا همه جا نمیذارن که آدم اینهمه وقت و پول و امیدش رو هدر نکنه. دلایل خستگی روان خصوصا برام خیلی جالب بود و اینکه چطور باعث پرخاشگری، بی انگیزگی و پرخوری و بیخوابی میشه. من همش رو داشتم.
ممنونم که این کلاس فوق العاده رو گذاشتین واقعا بکارم اومد از همین جلسه مخصوصا تکنیکی که دادین بلافاصله جواب داد.

 

طب روان جدی و کوشا در درمان

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دوره های رایگان روانشناسی