سوالات مربوط  به سلامت جنسی

در علم روانشناسی  هر رفتاری که منجر به اختلال  در فعالیت های روزمره،کاری و تحصیلی و اجتماعی شود

یک اختلال محسوب  می شود

فانتزی جنسی اگر موجب تحقیر و ازار هر یک از طرفین نشه و حرمت افراد زیر سوال نره ایرادی نداره

بله یک اختلال محسوب میشه چون از یک توانایی طبیعی فرد محروم  شده

قانون صحبت مفید با مردان:

بهشون بگید چی نیاز دارید و چطور باید بهش برسید

نه اینکه چرا یا چطور باعث اون مشکل شدند

سوالات مربوط  به پرورش انگیزه

میل و تمرکز داشتن روی کاری که بهش شوق و علاقه بسیاری داریم و از انجامش به شدت لذت میبریم

آدم های بالغ اهدافشون منوط به شرایط اطراف و آدم ها نیست

بستگی داره ، انگیزه کودکان به محیط بیرون بستگی داره اما انگیزه بزرگسالان کاملا بینشی و درونیه

بی انگیزه بودن میتونه ناشی از موارد زیر باشه:

  • تربیت بسیار ضعیف
  • بیماری های روانی
  • اعتیاد به مواد مخدر مخصوصا ماری جوانا
  • مدیریت نکردن زمان و توان روانی

شکست قسمت طبیعی از زندگی انسانه، هر شکستی اگر  درست آموخته بشه ، پله ای برای ترقی  محسوب میشه  و اگر نیاموخته  باشیم مجبور به تکرار هستیم

برای همین ملل نیاموخته  و تربیت نگرفته تازیخ خود را تکرار میکنند

سوالات مربوط  به وسواس

یه اشتباه مصطلح در زبان  فارسی شده این موضوع

وسواس همیشه دو جنبه داره :

اول درگیری ذهنی شدید با موضوعی یا حساسیتی

و دوم انجام عملی برای تسکین اون  درگیری

برای همین وسواس به دو بخش ۱- درگیری ۲- عمل خارج از کنترل برای تسکین اون درگیری

در زبان انگلیسی تقسیم شده

وسواس جزو وجودی آدم نیست همونطور که آنفولانزا نیست

بیماری رو رفع کنیم ازش یک نیرو ماورالطبیعه نسازید که  هیچ انسانی و هیچ سلاحی حریفش نیست.

 

اگر عدم تصمیم گیری  از روی ترس  از اشتباه کردن باشه بله وسواس محسوب میشه

اما صرف عدم تصمیم گیری به نبود اعتماد به نفس  و عزت نفس بر میگرده که باید پرورش داده بشند

وسواس ذهن را به شدت خشک و چهارچوبی میکند  و توان درک تفاوت ها و شرایط جدید جدید را کاهش میدهد

برای وسواسی  تغییر میتواند بسیار اضطراب زا و نگران کننده باشد.

سوالات مربوط  به ترس

بلوغ فکری یعنی پرداختن به موضوعاتی که اولا در ذات خودشون منفی نباشند

دوما به نتیجه مفیدی برسیم با فکر کردن به اون موضوع و سوما اون فکر زشتی نباشه

چرا فردی باید به مرگ و یا از دست دادن عزیزانش فکر کنه و چرا یک انسان اجتماعی باید نگران تنهاییش باشه

 

به جای این افکار بی فایده،منفی و زشت میشه به درست زندگی کردن،لذت بردن از همصحبتی با بقیه و پرورش مهارتهای اجتماعی پرداخت

دلایل موفقیت در انجام کارها بر میگردد به :

  • بدست آوردن و به روز نگه داشتن علم کارها
  • پذیرفتن و پرورش عزت نفس
  • انگیزه سازی روزانه و دنبال کردن و به ثمر رساندن انگیزه ها
  • دوری از افراد حراف و بی علم و عمل در هنگام انجام کار
  • حساس نبودن و درگیر نشدن با جزییات بی محتوا و یا کم محتوا
  • درشت شنیدن و پذیرفتن اشتباهات
  • دوری از کینه توزی و تلافی و انتقام
  • مرور نکردن گذشته

در بیماری ترس از دارو کمک میگیریم تا علایم آزار دهنده ترس مثل:

اضطراب، تشویش، تنگی نفس، تپش قلب، تکانشی بودن، بد خوابی و کابوس بینی، بی قراری و عدم تمرکز و کلافگی را کاهش دهیم

اما دارو توانایی و یا حتی خاصیت رفع بیماری های زیر مجموعه  ترس را ندارند و همانطور که بسیاری از بیماران  تجربه کرده علایم گاها با شدت بیشتری با وجود مصرف دارو باز میگردند.

درمان قطعی ترس تنها با یادگیری پروتکل های مدیریت ترس و افزایش عزت نفس فرد امکان پذیر است.

در غیر این صورت وقت و هزینه را به دنبال کردن درمانی واهی وبی حاصل تلف کرده ایم.

سوالات غیر شخصی و عمومی خودتان را میتوانید از فرم زیر ارسال نمایید و در همین صفحه پاسخ آن را دریافت نمایید

سوالات شخصی خود را میتوانید به آی دی اینستاگرام دکتر نویری اراسال نمایید  dr_noviri