مرور برچسب

چگونه خشم و عصبانيت مان را كنترل كنيم؟

خشم یک بیماری است از آن براحتی نگذریم

خشم یکی از احساسات ماست ولی احساسی که که در آن خود را قربانی، مورد ناحقی، و یاتوهین دیگران دیده و میل و گرایش به انتقام را حداقل در درون خود حس میکنیم. در نتیجه خشم یک واکنش طبیعی و سالم به محرک هایی است که موجب ناراحتی و یا کلافگی ما شده…