شخصیت قوی و محکم: چطورقاطع و مقتدر باشیم

در این بخش از پادکست های روانشناسی میپردازیم به اصل مقتدر بودن یعنی انسانی زیبا بودن اقتدار به انسان زیبایی انسانی و خصوصیاتی زیبا اهدا میکند که موجب رشد اطرافیان، دلگرمی و حس حمایت شدن و حمایت کردن آنان می گردد . در پادکست زیر دکتر…

نقش دخالت خانواده همسر و اختلال شخصیت در طلاق عاطفی

در این بخش از پادکست های روانشناسی میپردازیم به نقش دخالت خانواده همسر و اختلال شخصیت در طلاق عاطفی وقتی خانواده همسری که اختلال شخصیت داره بجای کمک به تعادل رابطه منفعلانه برخورد میکنند یا بیشتر به آتش بحران دامن میزنند - در…

کارگاه کنترل وزن و چاقی

مشكل اكثر ادم ها در کنترل وزن  بی برنامه خوردنه،  اگر یه تصویر کلی در ذهنت داشته باشی که قراره چی و چقدر بخوری،از زمان بیدار شدن تا خواب خیلی از بدخوردن ها و پرخوردن ها خودبخود حذف میشند عذاب وجدان چرخه ای برای پرخوری و بد خوری است، به جای…

قدرت ایمان آگاهانه در رسیدن به موفقیت

در این بخش از دوره های رایگان روانشناسی میپردازیم به کارگاه  "قدرت ایمان آگاهانه در رسیدن به موفقیت" خیلی ها در دوره های مختلف شرکت میکنند و مهم ترین دلیلی که نتیحه نمیگیرند نداشتن ایمان در انجام آن کار هست و بیشتر حس سرگرمی دارند تا…

رفتار های اشتباه والد با فرزند – رایگان

در این بخش از دوره های رایگان روانشناسی  میپردازیم به رفتار های اشتباه والد و فرزند که باعث تخریب رابطه میشود والدی که به تناسب سن فرزند از دادن مهارت و استقلال رفتاری خودداری کرده و در عوض با دادن منابع بیجا و بی موقع و مصادره و انحصار…

دوره کنترل و درمان پانیک (panic)

دوره کنترل و درمان پانیک (panic) | تکنیک های درمان سریع پانیک اتک بدون دارو بیماری پانیک یکی از آزار دهنده ترین اختلالات روانی محیطی است که در اثر لبریز شدن آستانه تحمل روانی فرد اتفاق می افتد.احساس ناخوشایند حملات پانیک  باعث میشود که فرد

کارگاه کنترل و مدیریت وسواس از علل تا درمان

در این سری از دوره های رایگان روانشناسی میپردازیم به  کنترل و مدیریت وسواس | علل و درمان وسواس یعنی مجموعه ای از افکار مزاحم تکراری و یک فرایند خسته کننده است که باعث میشود شخص وسواسی روی مسائل قفل میشود و گیر میکند پشت یک موضوع ، آدم…

هوش هیجانی چیست؟ روش‌های تقویت هوش عاطفی EQ

هوش هیجانی یا EQ توانایی افراد برای درک، استفاده و مدیریت احساسات خود است. کسانی که هوش هیجانی بالایی دارند می‌توانند استرس خود را مدیریت کنند. با سایرین ارتباطی موثر برقرار می‌کنند. همدلی با دیگران برایشان کاری ساده است. همینطور توانایی…

روش‌های افزایش اعتماد ‌به ‌نفس در سخنرانی

70 درصد مردم دچار مشکل Glossophobia یا ترس از حرف زدن در جمع هستند. بنابراین اگر سخنرانی در یک اجتماع کوچک یا بزرگ را به آن‌ها بسپارید، احتمالا خیلی سریع یا یکنواخت صحبت می‌کنند. حضور مخاطبین را نادیده می‌گیرند و تا حد امکان با آن‌ها…

(30 ساعت دوره های رایگان روانشناسی و مهارت فردی)

برای دانلود رایگان دوره ها کلیک کنید
close-link