دوره کنترل و درمان پانیک (panic)

0

دوره کنترل و درمان پانیک (panic) | تکنیک های درمان سریع پانیک بدون دارو

بیماری پانیک یکی از آزار دهنده ترین اختلالات روانی محیطی است که در اثر لبریز شدن آستانه تحمل روانی فرد اتفاق می افتد.احساس ناخوشایند پانیک و حملات مکرر آن باعث میشود که فرد به دفعات به اورژانس رجوع کرده و حسی مانند مردن و ایست قلبی داشته باشد
یکی از شایع ترین ترسها ( بعد از اولین حمله پانیک) ترس از دوباره پانیک شدن است که طبیعتا اتفاق هم می افتد.پانیک اختلال  بسیار آزاردهنده ای است که بدون درمان صحیح آن، تا پایان عمر فرد را در زمان ها و شرایط متفاوتی دنبال خواهد کرد

پانیک یک واکنش فیزیولوژیک ناشی از استرس منفی مزمن یا استرس شدید مزمن است. افرادی که دائم در بحران های خانوادگی، مالی، عاطفی دست بگریبان هستند یا با بیماران روانی هم خانگی داشته یا کار می کنند

بیشترین قربانیان پانیک خواهند بود.این دسته از افراد بدلایل اشاره شده بیشترین میزان خستگی روانی را داشته و با وقوع بحرانی بیش از توانایی خود، دچار شکستگی ظرفیت روانی و شروع حملات پانیک می گردند

درمان دارویی پانیک استفاده از ارامبخش ها ‌و داروهای ضد اضطراب است که متاسفانه امکان وابسته شدن به دارو در کنترل حملات پانیک وجود دارد.  درمان دارویی قادر به ریشه کن سازی حملات پانیک نبوده و در بیشتر شرایط ناخوشایند امکان حمله مجدد بسیار بالاست.

 

ویدئو: صحبت دکتر نویری در مورد بیماری پانیک در برنامه دکتر سلام – صدا و سیما

مشاهده نمونه تدریس و نظرات شرکت کنندگان

علائم پانیک:

پادکست : پانیک چیست و چه علائمی دارد؟

 

  • چک کردن دائم حال خود( فشار خون، قند، ضربان قلب و یا حال درونی) برای نشانه هایی از شروع حمله پانیک
  • دوری کردن از ترافیک، تونل، ازدحام، آسانسور و نرفتن به سفر یا جایی از ترس پانیک شدن و دسترسی نداشتن به پزشک و بیمارستان
  • حمل دارو های ضد اضطراب، بطری آب و یا هر چیزی دیگری که فرد به داشتن آن خود نیازمند میبیند
  • داشتن گوش تیزی برای بیماری ها و شرایط جسمانی دیگران و یا خود از زبان دیگران
  • ریزبینی و حساسیت بالا به رفتار اطرافیان خصوصا رفتاری که منعکس کننده رفتار خود فرد بیمار باشد
  • مراجعه فوری به پزشک و بیمارستان با پیدا کردن کوچکترین نشانه ای از بیماری

 

EHlMH9aUcAEdbbC دوره کنترل و درمان پانیک (panic)

آیا میدانستید پانیک پروتکل درمانی مشخصی دارد که در زمان کوتاه حملات آن را برطرف میکند و فرد میتواند به زندگی عادی خود بازگردد. برای درمان پانیک خود نیازمند مهارت های رفتاری مهمی می باشید که ساختار ذهن شما را حفظ کرده و در شرایط و چالش ها آرامش و ثبات شما را حفظ کند.

جلسات زیر به صورت صوتی و مدت  کل دوره ۶ ساعت می باشد 

مبانی کلاس کنترل و درمان پانیک – مدرس دکتر نویری

جلسهموضوعلینک خریدمبلغ
اولبازسازی فیزیکی و روانی ( تقویت اعصاب) خرید جلسه اول۵۵ هزارتومان
دومقفل نشدن در شرایط سخت خرید جلسه دوم۵۵ هزارتومان
سومپانیک نیازمند ذهنی منفی است خرید جلسه سوم۵۵ هزارتومان
چهارمفاجعه سازی و پانیک خرید جلسه چهارم۵۵ هزارتومان
پنجمدریافت های حسی شدید خرید جلسه پنجم۵۵ هزارتومان
ششمتوان فردی و محیطی در مواجهه با مسائل خرید جلسه ششم۵۵ هزارتومان
خرید کل جلسات فوق۳۳۰ هزار تومان

نکات تکمیلی برای خرید دوره:  برای خرید تک جلسه ای روی دکمه بنفش و برای خرید کل دوره به صورت یک جا، روی دکمه قرمز کلیک کنید و بعد از آن وارد صفحه خرید می شوید و باید ایمیل و نام خود را وارد کنید که بعد از آن روی دکمه خرید کلیک می کنید و وارد صفحه شاپرک خواهید شد.سپس اطلاعات کارت خود را وارد کنید و بر روی تکمیل خرید کلیک کنید. بعد از زدن روی گزینه تکمیل خرید از صفحه خارج نشوید و منتظر بمانید تا خودکار لینک دانلود برای شما به نمایش داده شود.اگر در هنگام خرید با مشکلی مواجه شدید یا اینترنت شما قطع شد و…  اصلا نگران نباشید و از طریق صفحه تماس با ما به ما اطلاع دهید تا درکمتر از ۱۲ ساعت مشکل را برسی و حل کنیم.

 

 بخش هایی از تدریس دکتر نویری در دوره کنترل و درمان پانیک:

 

EHlMH9aUcAEdbbC دوره کنترل و درمان پانیک (panic)

وقتی تشخیص پانیک براتون داده میشه دلیلش رو هم بخواهید تا بتونید درمان صحیح رو از پزشک و درمانگرتون دریافت کنید

پانیک به واسطه:

۱. استفاده از الکل

۲. استفاده از ماری جوانا (گل)

۳. ابتلا به وسواس، فوبیا، اضطراب عمومی

۴. اتفاقات ناگهانی و شدید که نتیجه منفی ای داشته

۵. بی خوابی های مکرر همراه باشرایط سخت و بحرانی

۶. خستگی روانی ناشی از بحث و جدل، بحران، جنگ و درگیری

میتواند اتفاق بیافتد که هر کدان پروتکل درمانی خودش را دارد

تشخیص اینکه چه عاملی یا ترکیبی از عوامل منجر به حملات شده نیازمند متخصص توانمند و حاذقیه که با دهه ها تجریه میتونه به سرعت به ریشه مشکلات برسه و براشون درمانی خاص شما ارایٔه بده

 

دلایل حملات پانیک ( وحشت زدگی)

.

 

نظرات شرکت کنندگان کلاس:

هلیا از تهران

حدود ۲ سال دارو مصرف کردم اما بعد از مدتی دیگه دارو ها اثری نداشت و باید دوز دارو ها میرفت بالاتر و نهایتا تا ۱ هفته موثر بود. وضعیت روحیم اصلا جوری نبود که بتونم به خودم امید بدم

شرکت تو دوره پانیک دکتر نویری مثل یه معجزه بود برام و خیلی خیلی ازشون سپاسگذارم و حال خوبم رو مدیونشون هستم

حسام از کرج

به خاطر اتفاق ناگواری دو ماه درگیر پانیک بودم

شرایط خیلی بدی داشتم به طوری که هیچ چیزی خوشحالم نمیکرد

مدتی هم دارو خوردم و حالم بهتر شد اما با قطع کردنش دوباره مثل قبل میشدم

با تکنیک هایی که در کلاس یاد گرفتم به کلی مشکل پانیکم برطرف شد

و با رعایتشون و مرور تکنیکها هیچ وقت دیگه پانیک سراغم نیومد

یاور از تهران

یکسالی بود توی ترافیک و مسافرت های طولانی با ماشین زجر میکشیدم

هیچ کس جز خود افرادی که این بیمای رو تجربه کردند درکش نمیکنند

خیلی مقاومت کردم به دکتر رفتن

خوشبختانه با شرکت در این دوره و تکنیک هایی که گفتن خیلی حالم بهتر شده نسبت به قبل

 

 

 

ممکن است شما دوست داشته باشید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

3 + نوزده =