مرور برچسب

افکار مزاحم

چطور جلوی افکار مزاحم را بگیریم

چطور جلوی افکار مزاحم را بگیریم - پادکست دکتر نویری روانشناسان معتقدند که تفکر بیش از حد می تواند باعث بروز اشکالات اساسی در اعمال انسان شود،  به اضطراب و افسردگیشان منجر خواهد شد. در ادامه، توصیه هایی برای توقف تفکر بیش از…

برای دانلود رایگان دوره ها کلیک کنید
close-link