مرور برچسب

درمان اضطراب

کاهش و درمان اضطراب در شرایط کرونا

کاهش و درمان اضطراب در شرایط کرونا آیا به نقش خود در کاهش و کنترل اضطراب در خود و اطرافیان آکاه هستیم یا خودمان نیز یکی از افرادی هستیم که برای خود و دیگران ایجاد اضطراب میکنیم این ویدیو را ببینید و سپس در مورد خود…

۱۰ دستور العمل درمان استرس و اضطراب شدید

10 دستور العمل  درمان فوری اضطراب دکتر سیامک نویری اضطراب یکی از مفید ترین و حیاتی ترین ابزار های بدن ما برای حفظ بقای خود است. بدون اضطراب هیچ موجودی توان زنده ماندن نداشته و هیچگونه توان باقی ماندن در این سیاره را نخواهد داشت. اما…

برای دانلود رایگان دوره ها کلیک کنید
close-link