مرور برچسب

عزت نفس

عزت نفس پایین و ارتباط آن با انتقاد کردن

بیش از 4 دهه از عمر من میگذرد و آنچه که به آن پی برده ام این بوده که هر چه آدمها بیانی تند تر و لحنی انتقادی تر دارند مریض تر و ضد اجتماعی ترند. گویی زبان آنچه را که در دل نهفته ایم سرانجام از پس تظاهر و تزویر به آستانه ظهور می رساند و…

مرور کردن گذشته باعث کاهش عزت نفس می شود

 مرور کردن باعث کاهش عزت نفس می شود همه‌ی ما این جمله‌ی معروف را شنیده‌ایم که گذشته‌ها گذشته است و شاید بارها هم آن را به‌زبان آورده باشیم اما برای خیلی از ما، گذشته نه‌تنها جایی نرفته بلکه هر روز همراه‌مان است. بسیاری از ما هر…

کنترل احساسات اولین نیاز یک فرد رشد کرده

کنترل احساسات اولین نیاز یک فرد رشد کرده - کلاس عزت نفس مهارت کنترل احساسات یکی از مهارت‌های مهم زندگی است که با استفاده از آن فرد می‌تواند به شکل موثری یک واقعه هیجانی را مدیریت کند یا به آن پاسخ دهد. انسان‌ها به شکل…

کلاس پرورش عزت نفس – آدم موفق پشت موانع گیر نمیکند

کلاس پرورش عزت نفس - آدم موفق پشت موانع گیر نمیکند اولین چیزی که باید بدانیم این است که ما در دنیای بی عیب و نقصی زندگی نمی کنیم و مشکلات غیر قابل اجتناب اند. بنابراین اولین گام در شاد زیستن و شاد بودن حتی حین رویارویی با…

برای دانلود رایگان دوره ها کلیک کنید
close-link